Como nunca antes, la salud de los j\u00f3venes est\u00e1 en jaque debido al alto consumo de alcohol, tabaco y drogas, al sedentarismo, al sobrepeso, a la escasa actividad f\u00edsica, a las relaciones sexuales sin protecci\u00f3n y a la violencia interpersonal. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la actual generaci\u00f3n de ni\u00f1os y adolescentes podr\u00eda ser la primera en tener una esperanza de vida menor que la de sus padres. C\u00f3mo revertirlo.<\/p>\n
Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), cada a\u00f1o mueren casi dos millones de j\u00f3venes de entre 15 y 24 a\u00f1os por causas prevenibles. Ese mismo grupo etario represent\u00f3, en 2008, el 40% de los casos nuevos de infecci\u00f3n por VIH entre los adultos. Anualmente, dan a luz alrededor de 16 millones de mujeres de entre 15 y 19 a\u00f1os. En el per\u00edodo de un a\u00f1o, se estima que el 20% de los adolescentes sufren un problema de salud mental, como depresi\u00f3n o ansiedad. \u00bfCu\u00e1ntos j\u00f3venes consumen tabaco? Ciento cincuenta millones. A diario, pierden la vida cerca de 600 personas de entre 10 y 29 a\u00f1os debido a la violencia interpersonal.
\nContemplamos la posibilidad de que el p\u00e1rrafo que inicia esta nota lo deje knock out. Pero nada es al azar. \u00bfPor qu\u00e9? Porque no hay nada mejor que tener toda la informaci\u00f3n entre las manos, por m\u00e1s desahuciante que sea. Porque una vez que se observa con claridad el panorama, es bastante m\u00e1s sencillo encarar el problema para extirparlo de ra\u00edz. Y porque se trata, ni m\u00e1s ni menos, que de los chicos del mundo. Y el diagn\u00f3stico preocupa… preocupa mucho.
\nPara la OMS, el avance de enfermedades condicionadas por el estilo de vida podr\u00eda hacer que la actual generaci\u00f3n de ni\u00f1os y adolescentes sea la primera, en d\u00e9cadas, en tener una esperanza de vida mucho menor que la de sus padres.
\nLas cifras oficiales arrojan que los j\u00f3venes de 10 a 24 a\u00f1os representan una enorme proporci\u00f3n de la poblaci\u00f3n: m\u00e1s de 175.000 millones. La mayor\u00eda de ellos est\u00e1n sanos; sin embargo, un n\u00famero alarmante sufre reveses que reducen su capacidad para crecer y desarrollarse con plenitud, o adopta comportamientos que ponen en jaque su salud (presente y futura). \u00bfLos grandes enemigos? El consumo de alcohol, tabaco y drogas, el sedentarismo, el sobrepeso, la escasa actividad f\u00edsica, las relaciones sexuales sin protecci\u00f3n y la exposici\u00f3n a la violencia. \u00bfQu\u00e9 nos pas\u00f3 para toparnos con semejante drama?
\nLa sociedad en su conjunto evolucion\u00f3 y, en los \u00faltimos a\u00f1os, se suscitaron diversos fen\u00f3menos que nacen de profundas fases de cambio y crisis. Los j\u00f3venes son la franja m\u00e1s susceptible de nuestra comunidad, y es en ellos donde se reflejan los s\u00edntomas m\u00e1s enfermos de los tiempos que imperan. Pero no es algo exclusivo de los menores: estamos frente a un desaf\u00edo social.
\nVarios paradigmas se reformularon: se aceleraron los ritmos de trabajo, la competencia por los puestos laborales es feroz, aument\u00f3 la cultura del consumismo \u2013as\u00ed como su difusi\u00f3n globalizada\u2013 y el modelo de familia tradicional est\u00e1 cuestionado. A la vez, est\u00e1 amenazado el sentido de la propia existencia, el del esfuerzo y el de la proyecci\u00f3n. Y la salud se encuentra minada por las distancias que existen para llegar a la oficina, por las comidas r\u00e1pidas, por los estimulantes para mantenerse despiertos y por la dificultad para acceder a los espacios verdes. Internet y los medios visuales hacen lo suyo: estimulan y generan, desde la infancia, dependencia y adicci\u00f3n, creando la ilusi\u00f3n de protagonismo.
\nSeg\u00fan la OMS, la promoci\u00f3n de pr\u00e1cticas sanitarias para adolescentes y la adopci\u00f3n de medidas tendientes a protegerlos frente a distintos riesgos son fundamentales para el devenir de los pa\u00edses y para prever la aparici\u00f3n de inconvenientes en la edad adulta. Por su parte, la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas (ONU) reconoce la necesidad de \u201celaborar y ejecutar programas nacionales de salud para el bienestar, mental y f\u00edsico, de los adolescentes\u201d.
\nHasta hace unos a\u00f1os, los chicos realizaban juegos que implicaban movimiento y la puesta en marcha de todo el organismo. La tecnolog\u00eda gener\u00f3 que el principal entretenimiento de nuestra juventud se encuentre detr\u00e1s de aparatos electr\u00f3nicos (PC, consolas, celulares) que no requieren ning\u00fan tipo de esfuerzo corporal. \u00bfCu\u00e1l es el resultado final? Una generaci\u00f3n marcada por el sedentarismo, con lo que ello implica: problemas en los huesos y en las articulaciones, sobrepeso y p\u00e9rdida de masa corporal. Por otra parte, el alcohol y los estimulantes son, hoy por hoy, componentes claves en su diversi\u00f3n. Es ut\u00f3pico pensar que esto no dejar\u00e1 consecuencias. Lo mismo sucede con el tabaquismo\u2026 los j\u00f3venes son fumadores sociales por excelencia. La necesidad de \u2018pertenecer\u2019, t\u00edpica en la adolescencia, genera que se adopten estilos de vida para identificarse con un sector o una \u2018tribu\u2019. Estos grupos de pertenencia presentan elementos en com\u00fan que congregan a sus integrantes, pero, m\u00e1s all\u00e1 de la impronta diferencial que puedan tener, el alcohol, el tabaco y las drogas se insertan como caracter\u00edstica elemental de estos clanes. Estos s\u00edntomas ya no penetran solo en una \u00e9lite, sino que se introducen en todos los niveles, sin discriminar posici\u00f3n econ\u00f3mica y\/o social. En tales condiciones, los j\u00f3venes son los primeros en ser alcanzados, sobre todo por su vulnerabilidad.<\/p>\n
Hermanos de sus padres o padres de sus padres<\/strong> Al salvataje de los futuros gobernantes, m\u00e9dicos, maestros\u2026<\/strong> Problematica adolescentes<\/p>\n PROBLEMA I Salud mental<\/strong> Diagn\u00f3stico<\/strong>: En el per\u00edodo de un a\u00f1o, alrededor del 20% de los adolescentes padece un problema de salud mental (depresi\u00f3n, ansiedad, trastornos del comportamiento o alimentarios). El riesgo se incrementa cuando sufren experiencias de violencia o de humillaci\u00f3n. Soluciones<\/strong>: Propiciar el desarrollo de aptitudes para la vida y ofrecerles apoyo psicosocial en la escuela y en otros entornos de la comunidad. Los profesionales deben contar con las competencias necesarias para relacionarse con la gente joven, detectar con prontitud problemas de salud mental y proponer tratamientos que incluyan asesoramiento y terapia cognitivo-conductual.<\/p>\n PROBLEMA II Sustancias nocivas<\/strong> Diagn\u00f3stico<\/strong> I<\/strong>: La gran mayor\u00eda de los consumidores de tabaco adquirieron el h\u00e1bito en su adolescencia. Se estima que hoy, en el mundo, 150 millones de j\u00f3venes consumen tabaco (la cifra est\u00e1 aumentando, en especial entre las mujeres). Soluciones<\/strong>: La prohibici\u00f3n de la publicidad de cigarrillos, el aumento del precio de este producto y la adopci\u00f3n de leyes que proh\u00edban fumar en lugares p\u00fablicos pueden reducir el n\u00famero de personas que se inclinan por este vicio. Diagn\u00f3stico<\/strong> II<\/strong>: El uso nocivo del alcohol entre los j\u00f3venes disminuye el autocontrol y aumenta las conductas de riesgo. Es una causa fundamental de traumatismos (en particular, los causados por el tr\u00e1nsito), violencia (sobre todo, la dom\u00e9stica) y muertes prematuras. Soluciones<\/strong>: Para que los adolescentes est\u00e9n menos predispuestos a la ingesta de alcohol, es eficaz informarles sobre los peligros que entra\u00f1a su consumo, adem\u00e1s de capacitarlos para manejar el estr\u00e9s y resistir a las presiones de los amigos.<\/p>\n PROBLEMA III Violencia Diagn\u00f3stico<\/strong>: La violencia es una de las principales causas de defunci\u00f3n entre los j\u00f3venes, sobre todo en los varones; se estima que, a diario, mueren cerca de 600 j\u00f3venes de 10 a 29 a\u00f1os a causa de la violencia interpersonal. Soluciones:<\/strong> Una crianza satisfactoria durante la infancia, la ense\u00f1anza de aptitudes para la vida y la restricci\u00f3n en el acceso al alcohol y las armas de fuego pueden ayudar a prevenir la violencia. El apoyo permanente y una atenci\u00f3n efectiva y emp\u00e1tica contribuyen a paliar las consecuencias, f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas, de la violencia.<\/p>\n PROBLEMA IV VIH<\/strong> Diagn\u00f3stico<\/strong>: En todo el mundo, hay casi 6 millones de j\u00f3venes afectados por el VIH.<\/p>\n Soluciones:<\/strong> La juventud tiene que saber c\u00f3mo protegerse y debe tener una mayor facilidad para hacer uso de los servicios de prevenci\u00f3n (esto comprende tanto la educaci\u00f3n como el suministro de preservativos para prevenir la transmisi\u00f3n sexual del virus). Los j\u00f3venes deben tener a su disposici\u00f3n servicios accesibles y adecuados de detecci\u00f3n de la enfermedad, y, una vez contra\u00edda, centros de tratamiento, atenci\u00f3n, apoyo y prevenci\u00f3n positiva.<\/p>\n PROBLEMA V Nutrici\u00f3n<\/strong> Diagn\u00f3stico<\/strong>: Numerosos ni\u00f1os y ni\u00f1as de pa\u00edses en desarrollo llegan a la adolescencia desnutridos, lo que los vuelve m\u00e1s vulnerables a las enfermedades y a una muerte prematura. En el otro extremo, el sobrepeso y la obesidad est\u00e1n aumentando entre los j\u00f3venes, tanto en los pa\u00edses de ingresos bajos como en los de ingresos altos. Soluciones<\/strong>: Una nutrici\u00f3n adecuada y un plan de ejercicios f\u00edsicos durante la infancia pueden sentar los cimientos de una buena salud en la edad adulta. Es importante prevenir los problemas nutricionales a trav\u00e9s del asesoramiento y los suplementos de alimentos y micronutrientes, as\u00ed como mediante la detecci\u00f3n y el tratamiento de los problemas con rapidez y eficacia.<\/p>\n PROBLEMA VI Salud sexual y reproductiva<\/strong> Diagn\u00f3stico<\/strong>: Cada a\u00f1o, dan a luz 16 millones de adolescentes de entre 15 y 19 a\u00f1os (alrededor de un 11% de todos los nacimientos registrados en el mundo). El riesgo de morir por causas relacionadas con el embarazo es mucho mayor en las adolescentes que en mujeres mayores. Soluciones<\/strong>: \u00bfC\u00f3mo reducir la cifra de embarazos precoces? Una posibilidad es mediante un mejor acceso a la informaci\u00f3n sexual. A las adolescentes que quedan embarazadas se les debe proporcionar una atenci\u00f3n prenatal de calidad y un cuidado calificado durante el parto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Como nunca antes, la salud de los j\u00f3venes est\u00e1 en jaque debido al alto consumo de alcohol, tabaco y drogas, al sedentarismo, al sobrepeso, a la escasa actividad f\u00edsica, a […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":768,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[207,71],"class_list":["post-767","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-docencia","tag-adolescencia","tag-problemas"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/adolescentes.jpg?fit=424%2C283","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4aovR-cn","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/767","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=767"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/767\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/768"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=767"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=767"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=767"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nLos hijos nacen en medio de ideolog\u00edas masivas de reciprocidad, con lo que se niegan las disimetr\u00edas entre padres e hijos. Los ni\u00f1os son tratados como hermanos de sus padres o como padres de sus padres, pero no como hijos. Es decir que ocupan casilleros que los adultos abandonan de manera prematura.
\nEstamos siendo testigos de una ca\u00edda brusca de los ideales. Ciertos valores sociales y culturales, que fueron fuertes para generaciones anteriores, est\u00e1n, en la actualidad, perimidos, \u2018fuera de moda\u2019. Dentro de nuestra cultura, algo se degrad\u00f3 en relaci\u00f3n con la autoridad parental y, en particular, con la imagen del padre. Esa degeneraci\u00f3n produjo efectos, no garant\u00edas. Las figuras que pod\u00edan centrar autoridad, y no autoritarismo, se devaluaron. La disimetr\u00eda entre los adultos y los j\u00f3venes es necesaria, pero se est\u00e1 esfumando. Hoy hay paridad entre los padres y sus hijos. As\u00ed, se pierden los referentes.
\nPara las estad\u00edsticas mundiales, 1 de cada 5 personas est\u00e1 atravesando la adolescencia, etapa en la cual la personalidad termina de estructurarse y asume un proceso de madurez que decantar\u00e1 en decisiones cruciales para su existencia. Familia y escuela deben asumir un rol m\u00e1s activo en la formaci\u00f3n de los j\u00f3venes y acompa\u00f1ar de manera m\u00e1s responsable su inserci\u00f3n en la sociedad. Desde inculcar buenos h\u00e1bitos alimentarios hasta adoptar una postura m\u00e1s integradora en temas como la orientaci\u00f3n vocacional, la inserci\u00f3n en el campo del trabajo, la prevenci\u00f3n de enfermedades, la anticoncepci\u00f3n, etc\u00e9tera. Sin la contenci\u00f3n de estas dos entidades, los chicos no tendr\u00e1n un horizonte di\u00e1fano donde procesar y elaborar sus miedos y sus dudas.
\nEl c\u00edrculo \u00edntimo de un joven debe plantear qu\u00e9 le conviene comer, c\u00f3mo regular su descanso o el uso racional del tiempo frente a la televisi\u00f3n y la computadora, as\u00ed como analizar de manera cr\u00edtica los anuncios publicitarios, la idealizaci\u00f3n de las figuras medi\u00e1ticas y el exitismo en desmedro del esfuerzo. Pero el Estado debe fomentar la educaci\u00f3n, la investigaci\u00f3n, la actividad deportiva \u2013barrial, municipal y nacional\u2013, y las pol\u00edticas con respecto al uso racional de la sal o a los chequeos preventivos, entre otros \u00edtems. Se trata de que millones de adolescentes hagan gimnasia y no que se tiren en un sill\u00f3n a mirar c\u00f3mo lo hacen otros veintid\u00f3s en una cancha. Hay intereses que apuestan a que esto no var\u00ede. En pos del consumismo \u2013que hace de los j\u00f3venes clientes precoces de comida chatarra\u2013, se desatienden los costos psicol\u00f3gicos o f\u00edsicos.<\/p>\n
\nEn los consultorios m\u00e9dicos, cada vez son m\u00e1s los casos de adolescentes con cuadros de angustia, ansiedad y depresi\u00f3n que pueden derivar en refugios non sanctos. \u00bfHay salida? \u00bfSe puede ser optimista? \u00bfAlgo auspicioso nos espera?
\n\u00a1Por supuesto!. El problema es nuestro; por lo tanto, tenemos la soluci\u00f3n. Este es el momento de hacer algo como sociedad para rescatar a nuestros chicos de este pron\u00f3stico sombr\u00edo y, as\u00ed, poder revertir la tendencia. Son nuestros hijos y \u2013atenci\u00f3n\u2013 ser\u00e1n nuestros pr\u00f3ximos gobernantes, m\u00e9dicos, maestros, pero, sobre todo, padres y madres de las siguientes generaciones.
\nUn primer paso ser\u00eda ponerse on-line con la vida sana. Para ello, es primordial implementar acciones concretas que detengan el consumo de alcohol, pero desde propuestas que los movilicen y les ense\u00f1en nuevos recursos para pasarlo bien, incentivando el esparcimiento, la distracci\u00f3n, el ocio, el recreo y el divertimento.
\nHay que hacer lo mismo con el consumo del tabaco: los chicos necesitan mensajes claros y entendibles. Hoy, Internet permite disponer de im\u00e1genes de un alto contenido de crueldad, por lo que mostrarles unos pulmones cancer\u00edgenos no los impresiona. Hablarles de un ACV, de un infarto o de un c\u00e1ncer de pulm\u00f3n que podr\u00eda matarlos a los 60 a\u00f1os tampoco los conmueve. Los j\u00f3venes se sienten todopoderosos y tienen la certeza de que la vida les cabe en la palma de la mano. \u00bfPor qu\u00e9 se van a inquietar por lo que avizoran como algo tan lejano? Por eso, es indispensable ayudarlos a reinventarse, porque la cuesti\u00f3n no pasa por si se rebelan \u2013o no\u2013, o si les interesan \u2013o no\u2013 los desaf\u00edos\u2026 Lamentablemente, hasta estos les resultan indiferentes.
\nHay que caer en la cuenta de que la juventud es sin\u00f3nimo de porvenir en cualquier sociedad que se precie de tal. Por ello, es necesario poner manos a la obra en cuanto a sus deseos, sus dilemas, sus disyuntivas y sus trances. Los hechos de violencia que, con frecuencia, encabezan los j\u00f3venes, su intolerancia, su apat\u00eda pol\u00edtica y su aislamiento son s\u00edntomas que debemos atender. Escuch\u00e9moslos, confiemos en ellos. Hay que promover debates en las escuelas primarias y secundarias, en los centros vecinales, en los diarios, en las revistas, en la televisi\u00f3n y en Internet sobre lo preciados que son la vida propia, los valores morales, el trabajo, el cuidado de la salud, el deporte, la espiritualidad y la participaci\u00f3n en proyectos comunitarios. Se trata de ver, comprender\u2026 y, despu\u00e9s, actuar.<\/p>\n
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\nEn consecuencia, la mitad de esos consumidores morir\u00e1n de manera prematura.
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