{"id":2441,"date":"2015-01-15T13:08:54","date_gmt":"2015-01-15T16:08:54","guid":{"rendered":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/?p=2441"},"modified":"2015-01-15T13:16:13","modified_gmt":"2015-01-15T16:16:13","slug":"clasificacion-de-las-virtudes-y-fortalezas-humanas-por-peterson-y-seligman","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/clasificacion-de-las-virtudes-y-fortalezas-humanas-por-peterson-y-seligman\/","title":{"rendered":"Clasificaci\u00f3n de las virtudes y fortalezas humanas por Peterson y Seligman"},"content":{"rendered":"

El trabajo que han liderado Peterson y Seligman durante la \u00faltima d\u00e9cada se inici\u00f3 en 1999, cuando la Psicolog\u00eda Positiva estaba en sus comienzos y un grupo de investigadores, promovido por ambos autores, se propuso crear un cat\u00e1logo de las fortalezas humanas. Como punto de partida, tomaron el concepto de moralidad en t\u00e9rminos del buen car\u00e1cter <\/em>(Peterson y Park, 2009), como muchos siglos atr\u00e1s hab\u00edan establecido S\u00f3crates, Plat\u00f3n y Arist\u00f3teles, tratando de determinar aquellos rasgos positivos de la personalidad que permiten que consideremos a alguien como una buena persona. Este equipo de acad\u00e9micos estaba muy interesado en encontrar un listado de rasgos positivos universales, que pudieran ser v\u00e1lidos para todas las personas independientemente de su entorno social y cultural. Para ello, comenzaron analizando las tradiciones religiosas, filos\u00f3ficas y culturales m\u00e1s representativas, desde China (confucianismo y tao\u00edsmo), pasando por el sur de Asia (budismo e hinduismo), hasta la antigua Grecia y las tradiciones judeo\u2013cristiana e isl\u00e1mica. Adem\u00e1s, se analizaron otras fuentes que aportaron informaci\u00f3n muy relevante: cat\u00e1logos ya existentes de virtudes, estudios psicol\u00f3gicos sobre rasgos positivos, investigaciones sobre el desarrollo infantil y juvenil, as\u00ed como las aportaciones de destacados fil\u00f3sofos en este terreno.<\/p>\n

Como resultado de todo este trabajo, se encontr\u00f3 una sorprendente convergencia a lo largo de las diversas tradiciones, culturas y \u00e9pocas estudiadas: aunque existen muchos matices y discrepancias en torno a lo que constituye el \u201cbuen car\u00e1cter\u201d, estos autores hallaron un conjunto de seis rasgos positivos deseables de amplia aceptaci\u00f3n universal,que denominaron \u201cvirtudes\u201d, y que son las siguientes:<\/p>\n

\u2013Sabidur\u00eda y conocimiento.<\/p>\n

\u2013Coraje.<\/p>\n

\u2013Humanidad.<\/p>\n

\u2013Justicia.<\/p>\n

\u2013Moderaci\u00f3n.<\/p>\n

\u2013Trascendencia.<\/p>\n

Estas virtudes <\/em>son muy generales y abstractas, de modo que, con el fin de hacerlas lo m\u00e1s operativas posible, se han concretado a trav\u00e9s de una serie de fortalezas personales<\/em>, que pueden definirse como \u201cestilos moralmente valorables de pensar, sentir y actuar, que contribuyen a una vida en plenitud\u201d<\/em>.\u00a0 En total, se han identificado 24 fortalezas personales, de modo que cada una de las seis virtudes se expresa y se identifica en la pr\u00e1ctica mediante las fortalezas personales que la caracterizan. A continuaci\u00f3n reflejamos el listado completo de virtudes y fortalezas personales, tal y como ha sido descrito por Peterson y Seligman en el manual antes comentado.<\/p>\n

SABIDUR\u00cdA Y CONOCIMIENTO: <\/strong>Fortalezas cognitivas que implican la adquisici\u00f3n y el uso del conocimiento.<\/p>\n

1. Creatividad [originalidad, ingenio]. <\/strong>Pensar en nuevos y productivos modos de conceptualizar y hacer las cosas. Incluye la creaci\u00f3n art\u00edstica pero no se limita exclusivamente a ella.<\/p>\n

2. Curiosidad [inter\u00e9s por el mundo, b\u00fasqueda de novedades, apertura a experiencias]. <\/strong>Tener inter\u00e9s por lo que sucede en el mundo, encontrar temas fascinantes, explorar y descubrir nuevas cosas.<\/p>\n

3. Apertura mental [juicio, pensamiento cr\u00edtico]. <\/strong>Pensar sobre las cosas y examinar todos sus significados y matices. No precipitarse al sacar conclusiones, sino tras evaluar cada posibilidad. Ser capaz de cambiar las propias ideas en base a la evidencia. Ponderar adecuadamente cada evidencia.<\/p>\n

4. Amor por el aprendizaje. <\/strong>Llegar a dominar nuevas habilidades, materias y conocimientos, ya sea por s\u00ed mismo o mediante un aprendizaje formal. Est\u00e1 obviamente relacionada con la fortaleza de curiosidad pero va m\u00e1s all\u00e1, describiendo una tendencia sistem\u00e1tica a a\u00f1adir cosas a lo que uno sabe.<\/p>\n

5. Perspectiva [sabidur\u00eda]. <\/strong>Ser capaz de dar consejos sabios y adecuados a los dem\u00e1s, encontrando modos para comprender el mundo y para ayudar a comprenderlo a los dem\u00e1s.<\/p>\n

CORAJE: <\/strong>Fortalezas emocionales que implican el ejercicio de la voluntad para la consecuci\u00f3n de metas ante situaciones de dificultad, externa o interna.<\/p>\n

6. Valent\u00eda [valor]. <\/strong>No dejarse intimidar ante la amenaza, el cambio, la dificultad o el dolor.\u00a0 Ser capaz de defender una postura que uno cree correcta aunque exista una fuerte oposici\u00f3n por parte de los dem\u00e1s. Actuar seg\u00fan las propias convicciones aunque eso suponga ser criticado. Incluye el valor f\u00edsico pero no se limita a \u00e9l.<\/p>\n

7. Perseverancia [tenacidad, diligencia, laboriosidad]. <\/strong>Terminar lo que uno empieza. Persistir en una actividad aunque existan obst\u00e1culos. Obtener satisfacci\u00f3n por las tareas emprendidas y que consiguen finalizarse con \u00e9xito.<\/p>\n

8. Integridad [autenticidad, honestidad]. <\/strong>Ir siempre con la verdad por delante, presentarse ante los dem\u00e1s de un modo genuino y actuando con sinceridad; no ser pretencioso; asumir la responsabilidad de los propios sentimientos y acciones.<\/p>\n

9. Vitalidad [\u00e1nimo, entusiasmo, vigor, energ\u00eda]. <\/strong>Afrontar la vida con entusiasmo y energ\u00eda; hacer las cosas con convicci\u00f3n y dando todo de uno mismo; vivir la vida como una apasionante aventura; sentirse vivo y activo.<\/p>\n

HUMANIDAD: <\/strong>Fortalezas interpersonales que implican cuidar y ofrecer amistad y cari\u00f1o a los dem\u00e1s.<\/p>\n

10. Amor [capacidad de amar y ser amado]. <\/strong>Valorar las relaciones cercanas con otras personas, en particular aquellas en las que el afecto y el cuidado son mutuos. Sentirse cercano a otras personas.<\/p>\n

11. Amabilidad [bondad, generosidad, cuidado, compasi\u00f3n, amor altruista, simpat\u00eda]. <\/strong>Hacer favores y buenas acciones para los dem\u00e1s, ayudar y cuidar a otras personas.<\/p>\n

12. Inteligencia social [inteligencia emocional, inteligencia personal]. <\/strong>Ser consciente de las motivaciones y los sentimientos, tanto de uno mismo como de los dem\u00e1s; saber c\u00f3mo comportarse en las diferentes situaciones sociales; saber qu\u00e9 cosas son importantes para otras personas, tener empat\u00eda.<\/p>\n

13. Ciudadan\u00eda [responsabilidad social, lealtad, trabajo en equipo]. <\/strong>Trabajar bien dentro de un equipo o grupo de personas; ser fiel al grupo; cumplir las tareas asignadas dentro de \u00e9l.<\/p>\n

14. Sentido de la justicia. <\/strong>Tratar a todas las personas como iguales en consonancia con las nociones de equidad y justicia; no dejar que los sentimientos personales influyan en las decisiones sobre los otros; dar a todo el mundo las mismas oportunidades.<\/p>\n

15. Liderazgo<\/strong>. Animar al grupo del que uno es miembro para hacer cosas, as\u00ed como reforzar las relaciones entre las personas de dicho grupo; organizar actividades grupales y procurar llevarlas a buen t\u00e9rmino.<\/p>\n

MODERACI\u00d3N: <\/strong>Fortalezas que nos protegen contra los excesos.<\/p>\n

16. Capacidad de perdonar, misericordia. <\/strong>Capacidad de perdonar a aquellas personas que han actuado mal; aceptar los defectos de los dem\u00e1s; dar a los otros una segunda oportunidad; no ser vengativo ni rencoroso.<\/p>\n

17. Modestia, humildad. <\/strong>Dejar que los propios logros hablen por s\u00ed mismos; no buscar ser el centro de atenci\u00f3n; no considerarse m\u00e1s especial de lo que uno es en realidad.<\/p>\n

18. Prudencia [discreci\u00f3n, cautela]. <\/strong>Ser cauteloso a la hora de tomar decisiones; no asumir riesgos innecesarios; no decir ni hacer nada de lo que despu\u00e9s uno se pueda arrepentir.<\/p>\n

19. Autocontrol, autorregulaci\u00f3n. <\/strong>Tener capacidad para regular los propios sentimientos y acciones; ser disciplinado; controlar los propios impulsos y emociones.<\/p>\n

TRASCENDENCIA: <\/strong>Fortalezas que forjan conexiones con la inmensidad del universo y proveen de significado a la vida.<\/p>\n

20. Sentido del humor [capacidad de diversi\u00f3n]. <\/strong>Gustar de re\u00edr y bromear; sonre\u00edr con frecuencia; ver el lado positivo de las cosas.<\/p>\n

21. Apreciaci\u00f3n de la belleza y la excelencia [admiraci\u00f3n, asombro]. <\/strong>Saber reconocer y apreciar la belleza, la excelencia y las cosas bien hechas en variados \u00e1mbitos de la vida como la naturaleza, el arte, la ciencia, las experiencias cotidianas,\u2026<\/p>\n

22. Gratitud. <\/strong>Ser consciente de y agradecer las cosas buenas que suceden; saber expresar agradecimiento.<\/p>\n

23. Esperanza [optimismo, proyecci\u00f3n hacia el futuro]. <\/strong>Esperar lo mejor para el futuro y trabajar para conseguirlo; creer que un buen futuro es algo que est\u00e1 en nuestras manos conseguir.<\/p>\n

24. Espiritualidad [sentido religioso, fe, sentido en la vida]. <\/strong>Pensar que existe un prop\u00f3sito o un significado universal en las cosas que ocurren en el mundo y en la propia existencia; sentir que tu propia existencia se inserta en un marco m\u00e1s amplio de significados; tener creencias acerca del significado de la vida que dan forma a nuestra conducta y nos confortan.<\/p>\n

Fuentes:<\/span> <\/strong><\/p>\n