Hoy nos encontramos con una formaci\u00f3n humana basada en la velocidad, en el aqu\u00ed y ahora, en lo ef\u00edmero, por lo que nos olvidamos de nuestro pasado y del futuro; lo importante es la cultura del parecer y, por lo tanto, del obtener: objetos, fortuna, belleza. Esa velocidad del proceso impide el ejercicio del discernimiento necesario para darnos cuenta de lo realmente importante, de los valores esenciales. En consecuencia, las nuevas generaciones se van enfermando lentamente por esta carencia de cultura (cultura proviene del lat\u00edn cultus, que en sus or\u00edgenes significaba \u201ccultivar\u201d), por no sembrar buenos valores que perduren y que puedan ser retransmitidos a la pr\u00f3xima generaci\u00f3n. La cultura puede concebirse como herencia, pero no biol\u00f3gica o gen\u00e9tica, sino como herencia social. La cultura es informaci\u00f3n transmitida entre miembros de una misma especie por aprendizaje social, es decir, por imitaci\u00f3n, educaci\u00f3n, ense\u00f1anza o asimilaci\u00f3n. Ante la crisis de valores que estamos atravesando, vale preguntarnos qu\u00e9 cultura estamos transmitiendo. El inter\u00e9s domina el conocimiento, la acci\u00f3n, y est\u00e1 terminando con nuestra herencia social. Ejerzamos nuestras responsabilidades y cultivemos a nuestras pr\u00f3ximas generaciones, para que no sufran en la ignorancia de las enfermedades sociales.<\/p>\n
Sabemos que las pautas culturales han determinado que la delgadez sea un sin\u00f3nimo de \u00e9xito social.<\/p>\n
Muchos de nuestros j\u00f3venes luchan por lograr \u00abel f\u00edsico ideal\u00bb, motivados por modelos, artistas o por la publicidad comercial.<\/p>\n
Muchos de ellos creen sinceramente que \u00abel mundo es de los flacos\u00bb.<\/p>\n
Otros, cuyo peso natural excede el standard de delgadez que la sociedad impone, se deprimen, se autocritican y se sienten perdedores y desvalorizados.<\/p>\n
\u00abSer flaco es sin\u00f3nimo de \u00e9xito\u00bb o \u00absi soy flaco todo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil\u00bb, es lo que la mayor\u00eda cree firmemente y esto hace que todos los esfuerzos se centren en una \u00abdieta m\u00e1gica\u00bb.<\/p>\n
Cualquiera sea la restricci\u00f3n alimentaria que se adopte, se ha dado el primer paso hacia el abismo.<\/p>\n
A la Anorexia Nerviosa y a la Bulimia se llega siempre por el camino de la dieta.<\/p>\n
La presi\u00f3n social es muy grande, tanto, que no hay reuni\u00f3n en la que no se toque el tema del \u00abpeso\u00bb, de los \u00abkilitos de m\u00e1s\u00bb o de \u00abla dieta de moda\u00bb.<\/p>\n
Toda la poblaci\u00f3n en general est\u00e1 preocupada por la figura.<\/p>\n
El culto al cuerpo es el caldo de cultivo donde la enfermedad brota y se expande.<\/p>\n
Uno de cada veinticinco j\u00f3venes argentinos sufre de Bulimia o Anorexia.<\/p>\n
Es importante que tomemos conciencia de lo que estos porcentajes reflejan, y que intentemos detectar qu\u00e9 pasa a nuestro alrededor, en nuestra familia y en la escuela, qu\u00e9 pasa con nuestros hijos y con los amigos de nuestros hijos.<\/p>\n
Bulimia y Anorexia<\/strong><\/p>\n Los trastornos alimentarios de Bulimia y Anorexia, son las alteraciones m\u00e1s comunes de la conducta en el acto de comer. Aunque se refiere al acto de comer no tiene relaci\u00f3n directa con la comida. Su ra\u00edz est\u00e1 en el miedo a vivir y a crecer. Las se\u00f1ales m\u00e1s claras de estas enfermedades se descubren a trav\u00e9s de: El Rechazo a mantener el peso corporal por edad y talla lo que ocasiona una p\u00e9rdida importante de peso.<\/p>\n El Temor intenso a engordar. La Alteraci\u00f3n de la imagen del cuerpo en la que la persona se ve o se siente gorda a pesar de estar muy delgada.<\/p>\n La presencia de Amenorrea en las mujeres (ausencia de al menos 3 ciclos menstruales consecutivos. La Presencia de atracones recurrentes en los que la persona siente que pierde el control sobre la comida.<\/p>\n La aplicaci\u00f3n de Conductas compensatorias siempre peligrosas como son los v\u00f3mitos, el abuso de laxantes o diur\u00e9ticos, el excesivo ejercicio f\u00edsico, ayunos y la ingesta de diversos f\u00e1rmacos \u201cadelgazantes\u201d.<\/p>\n La Obsesi\u00f3n por el cuerpo y comida est\u00e1 siempre presente y determina las alteraciones en la conducta.<\/p>\n Si no se tratan…<\/strong><\/p>\n El perfil del paciente anor\u00e9xico<\/strong><\/p>\n Observemos con atenci\u00f3n:<\/p>\n \u2022 Falta conciencia de la enfermedad.<\/p>\n \u2022 Miedo intenso a la obesidad.<\/p>\n \u2022 Distorsi\u00f3n del esquema corporal (se ven gordos a pesar de tener bajo peso).<\/p>\n \u2022 Rechazo a mantener el peso en nivel normal.<\/p>\n \u2022 Ca\u00edda del cabello.<\/p>\n \u2022 Amenorrea, piel seca.<\/p>\n \u2022 Hipotensi\u00f3n – Hipotermia.<\/p>\n \u2022 Cortan los alimentos en trozos peque\u00f1os.<\/p>\n \u2022 Comen lentamente.<\/p>\n \u2022 Mastican largo rato antes de tragar.<\/p>\n \u2022 Prefieren peque\u00f1as porciones.<\/p>\n \u2022 Tiran, escupen o esconden la comida.<\/p>\n \u2022 Pueden consumir anorex\u00edgenos, laxantes y\/diur\u00e9ticos.<\/p>\n \u2022 Cuentan las calor\u00edas.<\/p>\n \u2022 Tienen rituales con la comida.<\/p>\n \u2022 Realizan hiper actividad para bajar de peso.<\/p>\n \u2022 Se aislan socialmente.<\/p>\n \u2022 El car\u00e1cter se vuelve irritable.<\/p>\n \u2022 Existe depresi\u00f3n en el 40 \u00f3 45 % de los casos.<\/p>\n \u2022 Tienen conductas obsesivas.<\/p>\n \u2022 Auto exigencia.<\/p>\n \u2022 Rechazo a la sexualidad.<\/p>\n \u2022 Pueden darse atracones.<\/p>\n \u2022 Usan ropa suelta (se tapan el cuerpo).<\/p>\n No olvidemos la importancia de la detecci\u00f3n temprana.<\/p>\n El perfil del paciente bul\u00edmico<\/strong><\/p>\n Observaremos con atenci\u00f3n:<\/p>\n \u2022 Episodios recurrentes de voracidad.<\/p>\n \u2022 Conciencia de que el patr\u00f3n alimentario es anormal.<\/p>\n \u2022 Sentimiento de no poder para la ingesta.<\/p>\n \u2022 Oscilaciones significativas de peso.<\/p>\n \u2022 Deterioro de piezas dentar\u00edas en vomitadores.<\/p>\n \u2022 Alternan con ciclos restrictivos.<\/p>\n \u2022 Tienen conductas compensatorias como: escupir, abuso de laxantes, abuso de l\u00edquidos para compensar el hambre o provocar el v\u00f3mito.<\/p>\n \u2022 Ayuno.<\/p>\n \u2022 Hiperactividad.<\/p>\n \u2022 Cortan los alimentos en trozos grandes, comer r\u00e1pidamente.<\/p>\n \u2022 Apenas mastican o tragan sin masticar.<\/p>\n \u2022 Prefieren grandes porciones.<\/p>\n \u2022 Son mayormente ab\u00falicos.<\/p>\n \u2022 Engrosamiento glandular (par\u00f3tida) en vomitadores.<\/p>\n \u2022 El car\u00e1cter se vuelve irritable<\/p>\n \u2022 Se sienten culpables.<\/p>\n \u2022 Comen a escondidas.<\/p>\n \u2022 Roban para comprar comidas.<\/p>\n \u2022 Obsesi\u00f3n por la silueta y el peso.<\/p>\n \u2022 Oscilan entre la auto exigencia y el abandono.<\/p>\n \u2022 Oscilan entre la euforia y la depresi\u00f3n.<\/p>\n \u2022 Suelen abandonar todo lo que emprenden.<\/p>\n No olvidemos la detecci\u00f3n temprana.<\/p>\n Los argumentos m\u00e1s comunes de un hijo enfermo<\/strong><\/p>\n La \u00abverdad universal\u00bb que todo enfermo de Anorexia o Bulimia proclama es la m\u00e1s dif\u00edcil de rebatir para cualquier padre inexperto, por lo que debemos prestarle especial atenci\u00f3n:<\/p>\n \u00abEstoy sano\u00bb, afirman. Y esto es la base de sus-tentaci\u00f3n de la enfermedad. Tambi\u00e9n merecen un breve an\u00e1lisis las argumentaciones que com\u00fanmente utilizan para justificar conductas patol\u00f3gicas<\/p>\n A continuaci\u00f3n consideraremos algunas de ellas:<\/p>\n 1) Estoy sano<\/strong><\/p>\n Tengamos en cuenta que el paciente no tiene con-ciencia de enfermedad. Presenta distorsi\u00f3n de la imagen corporal (se ve gordo y cuando m\u00e1s adelgazada, m\u00e1s gordo se ve).<\/p>\n El terror a engordar est\u00e1 presente y la combinaci\u00f3n de todos estos factores da como resultado una actitud defensiva frente a la posibilidad de cualquier tipo de alternativa terap\u00e9utica \u00abque lo engorde\u00bb.<\/p>\n Ante esta situaci\u00f3n, siempre negar\u00e1 la enfermedad y nunca estar\u00e1 dispuesto a concurrir a una consulta m\u00e9dica.<\/p>\n A esta altura comprendemos que tenemos que buscar asistencia especializada a pesar de su negativa. No espere busque un diagn\u00f3stico correcto.<\/p>\n 2) Quiero engordar, pero…<\/strong><\/p>\n Si nuestro hijo est\u00e1 con muy bajo peso es realmente cuando m\u00e1s nos alarmamos. En nuestra desesperaci\u00f3n insistimos para que coma, aunque sea un poco. Seguramente nuestros ruegos o amenazas ser\u00e1n in\u00fatiles. Se seguir\u00e1 viendo gordo y persistir\u00e1 con su dieta. Sin embargo puede ocurrir que reconozca estar flaco y asegure que est\u00e1 haciendo esfuerzos por aumentar de peso sin resultado. En ocasiones, se animar\u00e1 a comer delante de nosotros para sostener su teor\u00eda. Est\u00e9 atento entonces: \u00bfcu\u00e1ntos ayunos se alteran con las comidas? \u00bfExisten conductas purgativas que podamos detectar? Si la situaci\u00f3n persiste, no demore la consulta m\u00e9dica.<\/p>\n 3) La comida me cae mal<\/strong><\/p>\n Esta excusa es muy frecuente para justificar el ayuno o la alimentaci\u00f3n insuficiente. En ocasiones, los padres angustiados deambulan por infinidad de especialistas, realizan todo tipo de estudios con resultados negativos. Pese a ello, el paciente insiste con su mal imaginario y se niega a comer. Investiguemos. No justifiquemos excusas para no comer.<\/p>\n 4) Ahora soy vegetariano<\/strong><\/p>\n Con el aparente prop\u00f3sito de llevar una vida saludable, el paciente decide suprimir algunos alimentos. Lo hace con los que considera que tienen mayor valor cal\u00f3rico, entonces elige s\u00f3lo algunas verduras (a veces un poco de queso), y se transforma as\u00ed en vegetariano. Defiende a rajatabla su postura y comienza a restringir cada vez m\u00e1s la variedad de vegetales que integran su alimentaci\u00f3n. Prefiere generalmente el zapallo y la zanahoria, logrando de esta manera su objetivo de bajar de peso. Recordemos que la alimentaci\u00f3n debe ser variada, equilibrada y completa.<\/p>\n 5) Mis ocupaciones me impiden comer en casa<\/strong><\/p>\n Las tareas escolares, el trabajo, los compromisos ineludibles, los ex\u00e1menes o el estudio suelen utilizarse como argumento para no comer en casa. Si dejamos que esto ocurra, no habr\u00e1 tiempo para la comunicaci\u00f3n familiar y no estaremos en condiciones de conocer la forma en que nuestro hijo se alimenta. Su objetivo es que no lo veamos comer (para hacerlo a escondidas o para no comer). No permitamos que esto suceda. Compartamos la mesa familiar.<\/p>\n 6) Estoy constipado, necesito una medicaci\u00f3n efectiva<\/strong><\/p>\n No se deje enga\u00f1ar, cada persona tiene su pro-pio ritmo biol\u00f3gico. No es necesario automedicarse. Una buena alimentaci\u00f3n y una vida sana, es la soluci\u00f3n que su hijo necesita. No permita que su hijo se automedique.<\/p>\n 7) Soy grande para que me controlen<\/strong><\/p>\n Cuando esta frase se repite con frecuencia es muy posible que nuestras sospechas est\u00e9n bien fundadas. En nombre de la libertad, el paciente pretende ocultar sus conductas y persistir en sus h\u00e1bitos. Pongamos en evidencia la enfermedad.<\/p>\n 8) Que nadie entre a mi cuarto<\/strong><\/p>\n Es sorprendente conocer el cuarto de un bul\u00edmico. La experiencia va m\u00e1s all\u00e1 de lo imaginable. Resulta ser el espacio donde todas las conductas patol\u00f3gicas pueden practicarse en secreto. El desorden y el caos reinan y podemos hallar desde restos de comida, paquetes de galletitas, chocolates, etc. Todo es posible. Pongamos orden no s\u00f3lo en el cuarto. Ayudemos a nuestros hijos a ordenar su vida.<\/p>\n 9) \u00abNO\u00bb a los tratamientos<\/strong><\/p>\n \u00abEstoy bien\u00bb o \u00abestoy mejor\u00bb son algunas de las afirmaciones que suelen repetirse con relativa frecuencia. Ante esta situaci\u00f3n, se responde con firmeza. No debemos ser c\u00f3mplices de la enfermedad. Si hemos comenzado un tratamiento, no permitamos que se abandone. Si todav\u00eda no lo hemos hecho, comencemos ya. No aceptemos argumentos que posterguen esta decisi\u00f3n, encaremos el problema. Tenemos un compromiso con la vida y con nuestros hijos. Cumplamos con nuestro deber de padres. Velemos por la salud de nuestros hijos.<\/p>\n 10) Los maestros y las escuelas<\/strong><\/p>\n Todos sabemos que la Anorexia Nerviosa y la Bulimia aparecen en la adolescencia. Si bien la edad de comienzo ha bajado en los \u00faltimos a\u00f1os, el grupo de riesgo est\u00e1 en la escuela.<\/p>\n Los maestros deben interesarse en esta problem\u00e1tica y colaborar con familia en la detecci\u00f3n temprana. El rol del docente es fundamental para formar j\u00f3venes libres de adicciones y aptos para la vida. Por tal raz\u00f3n es necesario que est\u00e9n debidamente informados acerca de \u00e9stas patolog\u00edas. Si logramos que se capaciten, potenciaremos la acci\u00f3n de la familia en la lucha diaria contra este flagelo. Es l\u00f3gico revalorizar entonces el rol del docente en la prevenci\u00f3n y detecci\u00f3n temprana.<\/p>\n 11) La alimentaci\u00f3n en el recreo<\/strong><\/p>\n El recreo es la pausa que permite el descanso y la reposici\u00f3n de energ\u00edas para continuar la actividad. Este tiempo de relax es importante y debe ser bien utilizado. Los alumnos deben ingerir alimentos adecuados que les aseguren un crecimiento normal y buen rendimiento en las actividades escolares. Si la conducta en este sentido no es la apropiada, se ha encendido la primera luz de alerta. Recordemos que la Anorexia Nerviosa y la Bulimia comienzan con una dieta.<\/p>\n 12) La actividad f\u00edsica y los deportes<\/strong><\/p>\n La gimnasia forma parte de una vida sana. Contribuye al desarrollo arm\u00f3nico de nuestros j\u00f3venes. Estimular su pr\u00e1ctica es saludable, pero prestemos atenci\u00f3n. La hiperactividad es uno de los s\u00edntomas de la Patolog\u00eda Alimentaria.<\/p>\n Cuando el ejercicio se practica con el \u00fanico fin de bajar de peso, en forma intensa y compulsiva y en sesiones prolongadas, no es beneficioso, por el contrario, reactiva la enfermedad. Cuidemos que la actividad f\u00edsica se realice en su justa medida.<\/p>\n 13) El perfeccionamiento<\/strong><\/p>\n Prestemos atenci\u00f3n al alumno ejemplar. La presentaci\u00f3n de sus trabajos, su dedicaci\u00f3n al estudio, sus rutinas, despiertan nuestra admiraci\u00f3n. Lo ponemos como ejemplo ante el resto de la clase, lo consideramos \u00abel mejor\u00bb. Este tipo de personalidad, donde el perfeccionamiento se manifiesta en todo momento, es caracter\u00edstico del anor\u00e9xico. Observemos entonces, \u00bfse muestra obsesivo con su f\u00edsico? \u00bfSe esfuerza por conseguir \u00abel cuerpo perfecto\u00bb? \u00bfC\u00f3mo es su alimentaci\u00f3n y su actividad f\u00edsica? Descubramos a tiempo la Anorexia Nerviosa. A veces est\u00e1 escondida en la abanderada de la escuela.<\/p>\n 14) Los cambios de car\u00e1cter<\/strong><\/p>\n Esta es una se\u00f1al de alerta que debe ser tenida en cuenta. La agresividad, la ira, los excesos de llanto, la inestabilidad emocional y el aislamiento est\u00e1n presentes en la patolog\u00eda alimentaria. Si advertimos estos cambios, observemos tambi\u00e9n si existen otros signos que completen el cuadro de la enfermedad. Observemos a nuestro alrededor. La enfermedad est\u00e1 al acecho.<\/p>\n 15) El \u00abpatito feo\u00bb<\/strong><\/p>\n La baja autoestima, la falta de confianza en las posibilidades de \u00e9xito, hacen que un adolescente se considere un \u00abperdedor\u00bb. Esta es una caracter\u00edstica que acompa\u00f1a tanto a la Anorexia Nerviosa como a la Bulimia. Prevengamos su aparici\u00f3n. Fomentemos en los alumnos la fe en s\u00ed mismos. Ense\u00f1emos a los j\u00f3venes a tener confianza en sus propias fuerzas.<\/p>\n 16) La escala de valores<\/strong><\/p>\n Nuestra cultura privilegia el poder, el dinero y el culto al cuerpo sobre otros valores tradicionales que se van perdiendo. Observemos con atenci\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 persiguen los chicos?. \u00bfQu\u00e9 les preocupa?. Si nos detenemos a escuchar sus conversaciones, no puede faltar \u00abla dieta m\u00e1gica\u00bb o \u00abel \u00b4como adelgazar\u00bb. Despertemos en ellos otros intereses; provoquemos un cambio, evitemos la lucha por el \u00abf\u00edsico ideal\u00bb. Eduquemos con amor para la vida.<\/p>\n 17) La falta de concentraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n Suele ocurrir que un buen alumno baje su rendimiento, no pueda concentrarse y por momentos parezca ausente. Seguramente algo le preocupa. Averig\u00fcemos qu\u00e9 pasa. La Anorexia Nerviosa y la Bulimia circunscriben a quienes las padecen, a un mundo peque\u00f1o donde s\u00f3lo existe el peso, las calor\u00edas, la balanza y la dieta, y donde no hay lugar para proyectos ni para otros intereses que hagan posible vivir en plenitud. Rompamos el c\u00edrculo vicioso en el que transita la enfermedad.<\/p>\n 18) La verg\u00fcenza de mostrarse<\/strong><\/p>\n La distorsi\u00f3n de la imagen corporal que se presenta en la patolog\u00eda alimentaria hace que quienes la sufren, se vean \u00abgordos\u00bb a pesar de tener una apariencia normal o bajo peso. Generalmente, por este motivo, quieren esconder el cuerpo, ocultarse ante los ojos de los dem\u00e1s. Se esconden debajo de ropa muy holgada, se niegan a usar traje de ba\u00f1o y evitan situaci\u00f3n que los obligue a mostrarse. Ense\u00f1emos a los j\u00f3venes a aceptarse y a quererse a s\u00ed mismos.<\/p>\n 19) El uso del ba\u00f1o<\/strong><\/p>\n Entre las conductas purgativas, el v\u00f3mito autoprovocado es muy frecuente. Se debe poner especial atenci\u00f3n para detectar este h\u00e1bito; sobre todo, despu\u00e9s de una ingesta que habitualmente se realiza en el recreo. La vigilancia debe extremarse ya que las consecuencias de esta pr\u00e1ctica son graves. Los v\u00f3mitos frecuentes pueden producir un descenso del nivel de potasio en sangre, lo que puede ocasionar un paro card\u00edaco. Observemos con atenci\u00f3n. Si algo anormal sucede hablemos con la familia.<\/p>\n Nuevos Trastornos alimentarios<\/strong><\/p>\n 1) M\u00e1s alcohol, menos comida<\/strong><\/em><\/p>\n La alcohorexia (drunkorexia en ingl\u00e9s) surge de la combinaci\u00f3n de trastornos alimentarios con el abuso de alcohol. En la Argentina no hay estudios epidemiol\u00f3gicos al respecto, pero un informe anual de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) 2006 para las Am\u00e9ricas estim\u00f3 que un 30% de las mujeres estadounidenses entre los 18 y 24 a\u00f1os se salteaban comidas para poder beber m\u00e1s. La poblaci\u00f3n en la que aparece esta patolog\u00eda con mayor incidencia es en la de mujeres universitarias j\u00f3venes que toman alcohol en exceso y creen compensar lo que consideran una alta ingesta de calor\u00edas con la reducci\u00f3n o la supresi\u00f3n de comidas. Con frecuencia, este trastorno se combina con conductas purgativas, como v\u00f3mitos, uso de diur\u00e9ticos y laxantes; en algunos casos, con el consumo de anfetaminas, y en cuadros extremos, con el de coca\u00edna. El error com\u00fan de los adolescentes de pensar que no hay diversi\u00f3n sin alcohol. 2) M\u00fasculos y abdomen chato<\/strong><\/em><\/p>\n La vigorexia, tambi\u00e9n llamada \u201cdismorfia muscular\u201d, es propia de quienes padecen de una distorsi\u00f3n de su imagen corporal y se obsesionan por disminuir su tejido adiposo y aumentar su masa muscular. Aunque lo logran, se siguen viendo d\u00e9biles y delgados. Consumen esteroides anab\u00f3licos, creatina y hasta hormona de crecimiento, lo que puede resultar riesgoso. Quienes padecen este trastorno nunca van a estar conformes con el tama\u00f1o de sus m\u00fasculos. Tienen baja autoestima, poca tolerancia al estr\u00e9s y a la frustraci\u00f3n. Se imponen severas dietas, muy altas en prote\u00ednas, complementadas con productos anab\u00f3licos y esteroides en la mayor\u00eda de las ocasiones, y tienen tendencia a la automedicaci\u00f3n. Su vida est\u00e1 centrada en el entrenamiento, y dejan atr\u00e1s actividades sociales, culturales o familiares. Pueden encontrarse aislados social y laboralmente debido a las r\u00e1pidas fluctuaciones de su estado de \u00e1nimo que los lleva a actitudes agresivas. 3) Diabetes + trastorno alimentario<\/strong><\/em><\/p>\n La diabulimia, que afecta al 21% de los diab\u00e9ticos, asocia dos patolog\u00edas: la diabetes tipo 1 (insulinodependiente) y un trastorno alimentario, cualquier sea este. Se va desarrollando en fases: el primer s\u00edntoma es el descenso de peso debido al desequilibrio en la producci\u00f3n de insulina; un segundo paso es el diagn\u00f3stico de la diabetes y su tratamiento con suplemento de insulina, lo que lleva a estabilizar los niveles de glucemia y, por ende, recuperar peso. Esto \u00faltimo es rechazado por las pacientes que se ven gordas aunque su peso est\u00e9 de acuerdo con su estatura, talla y edad, y desarrollan una obsesi\u00f3n por perder kilos. Esto se vuelve un trastorno mayor, si se tiene en cuenta que, para perder peso, omiten dosis de insulina, con lo que pueden llegar a sufrir hipo e hiperglucemias.<\/p>\n 4) En la \u201cagria\u201d espera<\/strong><\/em><\/p>\n La pregorexia afecta a embarazadas que, preocupadas en exceso por su peso y los cambios corporales que conlleva su estado, presentan conductas alteradas (se alimentan mal, usan laxantes, diur\u00e9ticos y pastillas para adelgazar) con el objetivo de no ganar kilos, aun a consecuencia de poner en riesgo la propia vida y la de su futuro hijo, a quien ofrecen una dieta hipocal\u00f3rica, desde la panza. El embarazo supone un momento de estr\u00e9s importante por la serie de cambios f\u00edsicos y emocionales que trae asociados, por lo cual aconsejo a quienes padecen de un trastorno alimentario no concebir un hijo mientras la enfermedad se encuentra activa. Es necesario que los s\u00edntomas remitan por lo menos en parte para poder encarar un embarazo.<\/p>\n 5) Trastorno por atrac\u00f3n<\/strong><\/em><\/p>\n Lo que se conoce como bingo eating disorder se presenta con mayor frecuencia en las mujeres, en una proporci\u00f3n de dos a uno respecto de los hombres. Es propio de quienes, al seguir una dieta muy restrictiva, suelen experimentar la compulsi\u00f3n por comer grandes cantidades de alimentos hipercal\u00f3ricos en cortos per\u00edodos de tiempo, con consecuencias funestas a nivel f\u00edsico y ps\u00edquico. Esto \u201cbajonea\u201d mucho a quienes padecen este desorden alimentario. Al imponerse pautas de dieta muy r\u00edgidas, el salirse apenas de ellas es sin\u00f3nimo de fracaso. La sensaci\u00f3n intensa de frustraci\u00f3n al no haberlo logrado intensifica la sensaci\u00f3n de ineficacia y baja autoestima.<\/p>\n 6) Compulsi\u00f3n por la comida sana<\/strong><\/em><\/p>\n La orthorexia nerviosa es algo as\u00ed como el \u201chambre por la comida correcta\u201d, y es propio de los que se obsesionan con comer solo alimentos sanos o de tipo light. De conductas r\u00edgidas, inflexibles, suelen realizar dietas restrictivas que dejan de lado una largu\u00edsima lista de alimentos, los cuales pasan a considerarse prohibidos. Como estos exponentes se sienten frustrados cuando trasgreden el r\u00e9gimen de comidas que se autoimponen, a veces, dejan de compartir la mesa con amigos o familiares, porque sus patrones de alimentaci\u00f3n resultan demasiado elevados respecto de los del resto de los mortales (en este sentido, se sienten en un nivel de superioridad). Consumen solo comida de cierto tipo: org\u00e1nica, sin conservantes, sin grasas, sin manipulaci\u00f3n gen\u00e9tica, sin pesticidas en su cultivo. La forma de preparaci\u00f3n (verduras cortadas de determinada manera) y los materiales utilizados (solo cer\u00e1mica o solo madera, por ejemplo) tambi\u00e9n son parte del ritual. Estas personas pueden llegar a recorrer kil\u00f3metros para encontrar un proveedor de alimentos naturales; si no los encuentran o dudan de su inmaculado origen, prefieren ayunar. Asimismo, no concurren a restaurantes o eventos cuyas cocinas desconozcan. 7) Piel canela, cueste lo que cueste<\/strong><\/em><\/p>\n Por \u00faltimo, la tanorexia es padecida por aquellas personas que gustan lucir la piel bronceada los 365 d\u00edas del a\u00f1o; nada de \u201cblanca palidez\u201d. En su intento, arriesgan su salud psicof\u00edsica. Es un tipo de dismorfobia (falta de aceptaci\u00f3n cr\u00f3nica de la imagen corporal o facial) que afecta, sobre todo, a mujeres de entre 17 y 35 a\u00f1os, como las de la tribu urbana japonesa Ganguro (literalmente, \u201crostro negro\u201d), quienes muestran orgullosas su piel excesivamente bronceada, que obtienen tras horas de cabinas solares o ba\u00f1os de aerosoles. Aunque cada vez son m\u00e1s los que toman el sol con precauci\u00f3n, los expertos alertan que, en los \u00faltimos a\u00f1os, ha habido un aumento alarmante del n\u00famero de personas obsesionadas por mostrar un bronceado intenso. En la Argentina no hay estad\u00edsticas pero s\u00ed, por ejemplo, en Espa\u00f1a, en donde se sabe que el 31% de los espa\u00f1oles toma el sol entre las doce del mediod\u00eda y las cinco de la tarde. Los alemanes son los que m\u00e1s se exponen en la franja horaria mencionada. En Noruega, solo el 61% de la poblaci\u00f3n usa protecci\u00f3n solar, y en Gran Breta\u00f1a, cerca de tres millones de personas suelen visitar los salones de rayos UVA.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo se tratan estos nuevos trastornos? <\/strong><\/p>\n Requieren un abordaje multidisciplinario (incluye, por lo general, a m\u00e9dicos cl\u00ednicos, nutricionistas, psic\u00f3logos y psiquiatras), de modo de dar una atenci\u00f3n global a todos los factores que intervienen en ellos: biol\u00f3gicos, de personalidad, hereditarios, de relaci\u00f3n interpersonal, sociales, culturales. En algunos casos, a la psicoterapia debe sumarse medicaci\u00f3n psiqui\u00e1trica (por ejemplo, antidepresivos).<\/p>\n Fuentes:<\/strong><\/p>\n Asociaci\u00f3n de Lucha contra la Bulimia y Anorexia (ALUBA)<\/em><\/p>\n Revista Nueva<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hoy nos encontramos con una formaci\u00f3n humana basada en la velocidad, en el aqu\u00ed y ahora, en lo ef\u00edmero, por lo que nos olvidamos de nuestro pasado y del futuro; […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1328,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[334,333,335],"class_list":["post-1327","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-anorexia","tag-bulimia","tag-trastornos-alimentarios"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/0337220B.jpg?fit=400%2C240","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4aovR-lp","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1327\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1328"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
\nUna paciente cuenta c\u00f3mo es eso de no comer para poder tomar m\u00e1s. \u201cTodo empez\u00f3 un jueves a la noche, cuando me preparaba para ir a una fiesta de egresados. Es com\u00fan que afuera de las fiestas encuentres a chicos tomando, como en una \u2018previa\u2019. Todos mis amigos empezaron a tomar, as\u00ed que dije: \u2018Bueno, yo tambi\u00e9n\u2019. Grave error, ya que solo hab\u00eda comido una milanesa de soja y dos manzanas en todo el d\u00eda. Empec\u00e9 tomando vodka puro y despu\u00e9s me termin\u00e9 una botella de Gancia. Mis pensamientos obsesivos con respecto a mi trastorno alimentario desaparecieron por un instante. En menos de cuarenta y cinco minutos estaba alcoholizada por tomar tan r\u00e1pido y en exceso. En la fiesta, una amiga me vio bailando raro (fue mi \u00e1ngel de la guarda; su incondicionalidad y fidelidad me salvaron), me sac\u00f3 a tomar aire y llam\u00f3 a mi mam\u00e1, que no dud\u00f3 en llevarme, de inmediato, a un sanatorio. Yo no pod\u00eda controlar los v\u00f3mitos. No me olvido m\u00e1s de la sensaci\u00f3n que ten\u00eda, creyendo que iba a morir. Luego de un suero con un l\u00edquido para absorber el alcohol en sangre y otros cinco m\u00e1s para hidratarme, sal\u00ed de alta a las ocho de la ma\u00f1ana. Hoy siento tristeza, arrepentimiento, culpa y verg\u00fcenza. Esto me sirvi\u00f3 de ense\u00f1anza de vida\u201d, relata.<\/p>\n
\nEl paciente que padece de vigorexia necesita reconocer que tiene un problema, y la decisi\u00f3n de encarar un tratamiento, como en el caso de los pacientes anor\u00e9xicos, no suele ser voluntaria. El obst\u00e1culo en ocasiones es poder persuadirlos de que necesitan ayuda. La diferencia entre los pacientes que sufren anorexia nerviosa y quienes padecen de dismorfia muscular es que en la anorexia se los obliga a tratarse debido al riesgo evidente de vida; en cambio, los afectados por vigorexia suelen encontrarse en buen estado de salud, por lo menos en el corto plazo.<\/p>\n
\nEs dif\u00edcil identificar este trastorno porque, a simple vista, estas personas se alimentan de manera saludable. Ellos deben volver a aprender y aceptar la variedad de alimentos, y flexibilizar sus comportamientos en torno a la comida. Es una manera de ubicarla en el lugar que debe ocupar y sacarla del \u00fanico centro de inter\u00e9s donde la han colocado.<\/p>\n