{"id":1172,"date":"2011-10-05T22:32:30","date_gmt":"2011-10-06T01:32:30","guid":{"rendered":"http:\/\/sickmind.com.ar\/blog\/?p=1172"},"modified":"2011-10-05T22:32:30","modified_gmt":"2011-10-06T01:32:30","slug":"%c2%bfque-siente-el-nino-cuando-sus-padres-se-separan","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/%c2%bfque-siente-el-nino-cuando-sus-padres-se-separan\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 siente el ni\u00f1o cuando sus padres se separan?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Obviamente, los padres, como personas adultas y responsables (se supone que lo son) tienen todo el derecho a separarse cuando surja tal necesidad, pero si cabe, m\u00e1s derecho tiene el hijo a tener a sus padres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aqu\u00ed est\u00e1 el meollo del asunto: una cosa es separarse como pareja (nivel conyugal: relaci\u00f3n de pareja) y otra, muy distinta, es separarse como padres (nivel parental: ejercicio de padres). Lo que pasa, muy a menudo, es que ambos niveles, conyugal y parental, aunque est\u00e1n en planos distintos en el contexto de la relaci\u00f3n familiar, en la pr\u00e1ctica se confunden entre ellos y se imbrican el uno al otro. Y durante la vor\u00e1gine de la etapa de separaci\u00f3n (en especial si es muy conflictiva), el ejercicio de la parentalidad decae, aunque sea temporalmente, porque predominan los problemas personales entre los c\u00f3nyuges.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los padres no tendr\u00edan que perder nunca de vista la sentencia que preconizan dos autores franceses, G\u00e9rard Poussin y Anne Lamy, en su libro Custodia compartida: \u201cEl fracaso de la pareja conyugal no tiene por qu\u00e9 obstaculizar el triunfo de la pareja parental\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pasemos a ver que experimenta el hijo cuando sus padres se separan.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1les pueden ser los sentimientos de tu hijo en el proceso de separaci\u00f3n?<\/p>\n<ul>\n<li>Sensaci\u00f3n de vulnerabilidad. Se rompe en mil pedazos el armaz\u00f3n de seguridad que el ni\u00f1o se hab\u00eda ido forjando en el d\u00eda a d\u00eda, percibiendo las muestras cotidianas -peque\u00f1as o grandes, no importa- de que sus progenitores, sus cuidadores habituales, est\u00e1n pendientes de \u00e9l y de su protecci\u00f3n. Se rompe la continuidad de la familia como instituci\u00f3n protectora. Todo se vuelve menos fiable y menos predecible (\u201c\u00bfcu\u00e1ndo volver\u00e9 a casa de los abuelos?\u201d, \u201c\u00bfqu\u00e9 haremos por Navidad?\u201d, \u201c\u00bfen d\u00f3nde pasar\u00e9 el verano?\u201d). Aparecen los miedos intensos y la ansiedad continua.<\/li>\n<li>Temor intenso a ser abandonados por sus progenitores. La mayor\u00eda de los ni\u00f1os est\u00e1n preocupados porque creen que sus necesidades no ser\u00e1n atendidas. Temen que, como la relaci\u00f3n de pareja de sus padres se ha disuelto, suceda lo mismo con la relaci\u00f3n padre e hijo: \u201cSi pap\u00e1 se ha ido, \u00bfqui\u00e9n me asegura que ahora no se ir\u00e1 mam\u00e1? Si t\u00fa no quieres a pap\u00e1, \u00bfc\u00f3mo puedo estar seguro de lo que pasar\u00e1 m\u00e1s adelante? Quiz\u00e1s yo ser\u00e9 el pr\u00f3ximo en no ser querido\u201d.<\/li>\n<li>Un tercio de los hijos teme que su madre tambi\u00e9n les abandone. Pero, al progenitor que m\u00e1s temen perder es el que se ha ido de casa. Temen que pierda el amor que antes sent\u00eda por ellos. Este sentimiento explica ciertos comportamientos de los ni\u00f1os, en especial si son peque\u00f1os, como reticentes miedos nocturnos, ansiedad de separaci\u00f3n de los padres, crisis de p\u00e1nico, fobia escolar, etc.<\/li>\n<li>Sentimiento de tristeza y l\u00e1stima. La reacci\u00f3n depresiva, en mayor o menor grado, casi siempre est\u00e1 presente. El psiquiatra neoyorquino Luis Rojas Marcos, expone en su pionero libro de referencia La pareja rota que, \u201ccon excepci\u00f3n de la muerte de la pareja amada, la separaci\u00f3n y el divorcio son para la mayor\u00eda de las personas las experiencias m\u00e1s traum\u00e1ticas y penosas de su vida\u201d. Y estos amargos sentimientos est\u00e1n presentes tanto en los adultos como en los ni\u00f1os.<\/li>\n<li>Fantas\u00edas de reconciliaci\u00f3n de los padres, en la que todo volver\u00eda a ser como antes. Estas fantas\u00edas perduran bastante tiempo en la mente del ni\u00f1o (y hasta del joven adulto). Recuerdo una ni\u00f1a de diez a\u00f1os que me afirmaba con total convencimiento: \u201cCuando sean viejecitos volver\u00e1n a estar juntos\u201d (y sus padres ya hab\u00edan constituido nuevas parejas y ten\u00edan descendencia con ellas).<\/li>\n<li>Sentimientos de culpa. El ni\u00f1o cree que su vida \u201cpesa\u201d sobre sus dos progenitores como si fueran complicadas cargas y responsabilidades. Los ni\u00f1os oyen quejarse a los padres con comentarios desafortunados que se les escapan -que en s\u00ed son intrascendentes, pero que en un clima familiar tenso cobran otro significado-, del tipo:\u201d\u00a1Este ni\u00f1o est\u00e1 acabando conmigo!\u201d o \u201c\u00a1Ya no lo aguanto m\u00e1s!\u201d. Una tercera parte de los ni\u00f1os que asumen esta responsabilidad culpabilizadora suelen tener menos de ocho a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podr\u00eda seguir citando otros sentimientos que emergen en los hijos de padres separados, pero alargar\u00eda demasiado este apartado. Un \u00fanico consejo para mitigar estas experiencias infantiles: que el ni\u00f1o sepa que, por encima de las desavenencias entre los padres, a \u00e9l se le sigue queriendo igual.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>C\u00f3mo cont\u00e1rselo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque siempre es dif\u00edcil sacar provecho de las malas noticias, los progenitores deben esforzarse en comunicar a sus hijos, de la manera m\u00e1s desapasionada posible, su decisi\u00f3n irrevocable de separarse. Brindo a continuaci\u00f3n una explicaci\u00f3n de la separaci\u00f3n que acostumbra a funcionar bien cuando los ni\u00f1os son peque\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ambos padres, juntos y nunca por separado, le dicen a su hijo: \u201cMira, cari\u00f1o, los pap\u00e1s a partir de ahora ya no vivir\u00e1n juntos. Es la mejor manera de que pap\u00e1 y mam\u00e1 sigan siendo amigos y no los veas discutir ni pelear. Y as\u00ed nosotros te podremos seguir queriendo como siempre\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201dNo somos bichos raros\u201d Los padres pueden empezar haciendo referencia a la cantidad de parejas que se separan, y se\u00f1alar concretamente a familiares y amigos conocidos de los hijos. Asimismo, es muy importante que el ni\u00f1o entienda que no es un bicho raro si esto ocurre en su familia. Sus padres no son unos monstruos, sino personas normales y corrientes, e incluso encantadoras, que en su d\u00eda vivieron muy enamorados, y de este amor naci\u00f3 \u00e9l, el querido hijo. Pero, ahora sus padres han dejado de amarse, y as\u00ed como es dif\u00edcil vivir separado de alguien a quien se quiere, tambi\u00e9n es muy complicado hacerlo con quien no se congenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201dSeguimos siendo tus padres\u201d Hay que hacerle entender al hijo que sus padres no han dejado de quererlo por el hecho de haberse separado. Que tampoco piense que es por culpa suya la separaci\u00f3n de sus padres. Y que no eche la culpa a uno solo de sus padres, porque cuando dos personas se separan siempre es asunto de dos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>C\u00f3mo resaltarle los aspectos positivos<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No vay\u00e1is a creer que en este apartado enumerar\u00e9 las \u201cvirtudes\u201d que conlleva la separaci\u00f3n matrimonial. Dejemos las cosas claras: la separaci\u00f3n implica un fracaso en la relaci\u00f3n de pareja. Otra cosa bien distinta es que luego las cosas resulten beneficiosas para uno, varios o todos los miembros de la familia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Dile a tu hijo que:<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con el tiempo, descubrir\u00e1 que vivir con un padre o una madre feliz es mejor que vivir con dos padres desgraciados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Intimar\u00e1 por separado con cada uno de sus progenitores. Ahora vivir\u00e1 con cada uno de ellos, en dos casas distintas, y tendr\u00e1 la oportunidad de disfrutar de dos estilos de vida, dos maneras distintas de vivir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podr\u00e1 beneficiarse de las distintas aficiones de sus padres y participar de ellas (ir al f\u00fatbol, acampar en la monta\u00f1a, jugar juntos los videojuegos, coleccionar sellos, ir de excursi\u00f3n en bici, etc.), que quiz\u00e1 no pudieron manifestar sus padres durante el tiempo que estuvieron juntos, porque ambos no compart\u00edan los mismos gustos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ser\u00e1 de gran ayuda para sus padres. Y no s\u00f3lo por la compa\u00f1\u00eda y el apoyo moral que les da en sus momentos de des\u00e1nimo o tristeza, sino porque a partir de ahora cada uno de ellos tendr\u00e1 que hacer solo las tareas que antes sol\u00edan repartirse en casa. Cuentan con \u00e9l para reconstruir el hogar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Dec\u00e1logo para padres separados<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Extra\u00eddos del libro My Parents Still Love Me Even Though They\u2019re Getting Divorced, de Lois Nightingale.<\/p>\n<ul>\n<li>Sinceridad. No dejes que tu hijo crea que \u201cpap\u00e1 est\u00e1 de viaje por trabajo\u201d o \u201ctodo va a ir bien\u201d. Nuestros hijos son muy perspicaces. Saben si un padre est\u00e1 tratando de ocultar algo, aunque el prop\u00f3sito sea para protegerles. Los hijos necesitan respuestas sencillas que puedan entender f\u00e1cilmente, sin tener que echar la culpa a nadie.<\/li>\n<li>No es su culpa. Deja que tus hijos sepan que no es por su culpa. Todos los hijos piensan que pueden ser responsables de la ruptura de sus padres. Durante los dos primeros a\u00f1os los ni\u00f1os necesitar\u00e1n que les recordemos, de forma cari\u00f1osa, que el divorcio es una decisi\u00f3n tomada por sus padres en la que ni ellos ni su comportamiento tienen nada que ver.<\/li>\n<li>Escuchar. Los ni\u00f1os tienen muchas preguntas, sentimientos, suposiciones y preocupaciones sobre el divorcio. Muchos padres encuentran dif\u00edcil algo tan simple como sentarse y escuchar en silencio lo que sus hijos dicen, sin interrumpirles con nuestras ideas preconcebidas. Necesitan sentirse tranquilos y relajados sabi\u00e9ndose escuchados de forma atenta y paciente.<\/li>\n<li>Sentimientos. D\u00e9jales saber que es bueno que expresen sus sentimientos, cualesquiera que sean. Muchos ni\u00f1os ocultan sus sentimientos de tristeza, ira o dolor porque tienen miedo de que eso moleste a sus padres. Necesitan saber que todos sus sentimientos son aceptables.<\/li>\n<li>Volver. Tus hijos deben saber que es normal que quieran que sus padres vuelvan a estar juntos. Puedes explicar a tus hijos que, una vez divorciados, es improbable que los padres vuelvan a vivir juntos de nuevo, pero que su deseo de reconciliaci\u00f3n es lo m\u00e1s normal del mundo. No deben sentirse avergonzados de sentir ese deseo, por otra parte, tan l\u00f3gico.<\/li>\n<li>Seguridad. Transmite a tus hijos toda la seguridad de que seas capaz. A muchos ni\u00f1os les preocupa que, a causa del divorcio de sus padres, tengan problemas de comida, ropa o incluso alojamiento. Los ni\u00f1os que viven solo con su madre pueden necesitar saber que ella tiene un plan para protegerlos en caso de incendio, \u201cladrones o fantasmas\u201d.<\/li>\n<li>Amigos. Habla con tus hijos acerca de amigos suyos con padres separados o divorciados. Esta es una buena manera de conocer los temores de tu hijo y sus ideas sobre los padres divorciados, y dan la oportunidad de aclarar conceptos err\u00f3neos y recordarles que muchos otros ni\u00f1os han pasado antes por lo que ellos est\u00e1n pasando.<\/li>\n<li>En medio. No trates que tu hijo tome partido por uno de los dos. No hables mal de tu expareja delante de tus hijos y tampoco utilices a tu hijo de mensajero. Los ni\u00f1os deben ser capaces de querer a ambos padres. No permitas que tus hijos se enganchen a un solo progenitor.<\/li>\n<li>Salir. Pasa tiempo con amigos. Tener una red de amigos que te apoyen evitar\u00e1 que tu hijo se convierta en tu confidente y en el responsable de tu bienestar emocional. Estar mucho tiempo a solas con ellos puede limitar tu capacidad para tolerar el d\u00eda a d\u00eda con tus hijos.<\/li>\n<li>Leer. Lee con tu hijo un libro (adecuado a su edad) que trate sobre el divorcio. Esto te ayudar\u00e1 a hablar con \u00e9l de temas importantes y le permitir\u00e1 formular preguntas que, de otra manera, no se le habr\u00edan ocurrido o no se atrever\u00eda a hacer.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fuente<em>:<\/em><\/strong> <a title=\"Buena p\u00e1gina\" href=\"http:\/\/www.solohijos.com\/\" target=\"_blank\">www.solohijos.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obviamente, los padres, como personas adultas y responsables (se supone que lo son) tienen todo el derecho a separarse cuando surja tal necesidad, pero si cabe, m\u00e1s derecho tiene el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1173,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[128,321],"class_list":["post-1172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-docencia","tag-padres","tag-separacion"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/peleaspadres2.jpg?fit=456%2C275","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4aovR-iU","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1172"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1172\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1173"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/informatizarte.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}